Trời nắng nóng uống nước kiểu này sẽ cực kỳ nguy hiểm

Tin tức hàng ngày

Mỗi khi cơ thể phải làm việc nặng và ra mồ hôi nhiều, bạn thường uống vào một lượng nước lớn nhằm hết cơn khát. Nhưng sau khi uống bụng bắt đầu ọc ạch khó chịu và cơ thể có những biểu hiện của hạ natri trong máu.

Khi uống quá nhiều nước, thận không thể thực hiện công việc của mình nhanh chóng, khiến nước tích tụ trong cơ thể, làm loãng chất điện giải trong máu. Suy giảm chất điện giải trong máu do uống quá nhiều nước gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm.

Natri là chất điện giải chính trong cơ thể. Mất điện giải nhanh có thể gây hạ natri máu, hoặc suy giảm natri. Hạ natri máu là triệu chứng sớm của ngộ độc nước. Triệu chứng đầu tiên của hạ natri máu có thể là đau đầu, sau đó là buồn nôn, nhầm lẫn, mất kiểm soát cơ bắp, kiệt sức và co giật. Cuối cùng, bạn có thể cảm thấy khó thở.

=>> Để không xảy ra tình trạng này, việc đầu tiên bạn cần nhớ là không uống quá nhiều nước cùng 1 lúc.

=>>Điều thứ 2 đó là để không làm giảm lượng natri trong máu khi uống nước, nước Pi giúp bạn nhanh hết khát và bổ sung các chất khoáng cần thiết như Natri, Kali, Magie… cho cơ thể.

Nước Pi giàu vi khoáng được giữ nguyên từ nguồn nước đầu vào, qua bộ phận điện giải phân tách khoáng chất dưới dạng ion hấp thu vào cơ thể dễ dàng hơn. Cấu trúc cụm phân tử đi nhanh vào từng tế vào, giúp xua tan đi cảm giác khát nước.