Tin tức hàng ngày

Stress gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe như thế nào?

Stress là một vấn đề nghiêm trọng liên quan đến tinh thần bị ức chế, căng thẳng dẫn đến mệt mỏi, thậm chí là kiệt quệ. Ảnh hưởng của stress đến sức khỏe là vô cùng nghiêm trọng nên cần phải phát hiện sớm. Từ đó tìm cách khắc phục để ảnh hưởng của nó không quá nặng nề.

Tác hại của stress

Ảnh hưởng đến não

Mất ngủ thường xuyên do stress gây ra là nguyên nhân khiến não trở nên kém linh hoạt, minh mẫn, thậm chí có nguy cơ bị tổn thương nghiêm trọng.

Ảnh hưởng đến tim

Khi bị stress, cơ thể thường giải phóng một lượng lớn hormone cortisol, góp phần làm xuất hiện bệnh cao huyết áp, béo phì và tiểu đường. Ngoài ra, stress còn là nguyên nhân khiến tinh thần ủ rũ, lười vận động. Nếu ai có thói quen dùng nhiều đường và mỡ động vật thì nguy cơ mắc các bệnh tim mạch là rất khó tránh khỏi

Ảnh hưởng đến mắt

Dễ dàng nhận thấy mệt mỏi, căng thẳng luôn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng mất ngủ. Tình trạng mắt mệt mỏi, thâm quầng hoặc sưng đỏ cũng rất dễ xảy ra. Mất ngủ lâu ngày thậm chí còn có thể làm giảm thị lực cũng như gây thêm nhiều căn bệnh nguy hiểm khác về mắt.

Ảnh hưởng đến da

Một trong những tác hại chính của stress đối với da là kích thích các tuyến nhờn hoạt động mạnh. Từ đó khiến da trở nên kém mịn màng, nhanh lão hóa và dễ nổi mụn.

Ảnh hưởng đến đầu

Stress là một trong những nguyên nhân chính khiến đầu óc dễ choáng váng, mệt mỏi, kể cả chứng đau đầu kinh niên. Nguy cơ này sẽ cao hơn nếu lưng và cổ bị tổn thương trong khi stress hành hạ.

Ảnh hưởng đến dạ dày

Khi bị stress, những loại hormone có tác dụng tăng cường lưu lượng máu đến các cơ trên cơ thể sẽ thuyên giảm rõ rệt. Hậu quả là sức vận động cũng như sự co bóp của chúng bị giới hạn hoặc yếu đi. Trong đó có dạ dày, dẫn đến tình trạng khó tiêu, đầy hơi và chướng bụng.

Nước Pi có tác dụng gì với cơ thể bị stress

Stress là một trong những nguyên nhân gây nên dư axit của cơ thể. Môi trường tự nhiên bên trong cơ thể luôn có độ pH xấp xỉ 7,4 hơi kiềm nhẹ. Và trong cuộc sống hàng ngày có xu hướng kéo về tính axit do nhiều nguyên nhân khác nhau. Cơ thể bị dư axit sẽ gây ra những tình trạng

  • Đau dạ dày, nóng trong người, bệnh gút do dư axit uric
  • Thừa cân béo phì
  • Xương yếu, dễ bị loãng
  • Tiểu đường, đau cơ, đau khớp, lão hóa sớm…

Nếu cơ thể đang có những cảnh báo về dấu hiệu dư axit cần phải thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày để cân bằng lại lượng axit. Nước Pi mang tính kiềm giúp trung hòa axit dư thừa. Tính kiềm của nước Pi sẽ giúp cân bằng độ pH của cơ thể. Giúp trung hòa các chất thải có tính axit sinh ra từ việc bị stress căng thẳng hay từ việc ăn uống các thức ăn gây dư axit.

4 đặc tính chỉ có ở nước Pi

Thay đổi thói quen sinh hoạt từ điều nhỏ nhất là uống nước Pi giúp giảm axit dư trong cơ thể. Luôn duy trì lối sống tích cực, tận dụng tối đa những giờ phút thư giãn. Sống vui tươi, lành mạnh và cởi mở với mọi người xung quanh là cách để chúng ta không bị stress mỗi ngày.

Bài viết liên quan:

CÓ CẦN THAY LÕI LỌC NƯỚC CỦA MÁY LỌC NƯỚC/ TẠO NƯỚC ĐIỆN GIẢI ION KIỀM

CÓ CẦN THAY LÕI LỌC NƯỚC CỦA MÁY LỌC NƯỚC/ TẠO NƯỚC ĐIỆN GIẢI ION KIỀM

Tại sao trên thị trường có những người bán máy lọc nước ion kiềm quảng cáo rằng lõi lọc của họ có tuổi thọ 2-3 năm hoặc không cần thay – Hậu quả gây cho người sử dụng là KHÔNG SỬ DỤNG ĐƯỢC ĐÚNG HIỆU QUẢ NHƯ MONG MUỐN hoặc tệ hơn nữa là TIỀN MẤT TẬT MANG

XEM CHI TIẾT


TÁC DỤNG LÀM ĐẸP TUYỆT VỜI CỦA NƯỚC A XÍT ĐIỆN GIẢI CHỊ EM NÀO CŨNG THÍCH

TÁC DỤNG LÀM ĐẸP TUYỆT VỜI CỦA NƯỚC A XÍT ĐIỆN GIẢI CHỊ EM NÀO CŨNG THÍCH

Máy tạo nước Pi có lõi lọc tinh nhiều tầng lọc công nghệ Hollow Fiber tiên tiến, bản cực làm bằng kim

XEM CHI TIẾT


5 đặc điểm chỉ có ở máy tạo nước Pi Biontech mà các máy lọc nước khác không sánh kịp

5 đặc điểm chỉ có ở máy tạo nước Pi Biontech mà các máy lọc nước khác không sánh kịp

Máy tạo nước ion kiềm có nhiều tên gọi khác nhau như máy nước ion kiềm, máy tạo nước Alkaline,

XEM CHI TIẾT


Copyright 2017 © Biontech