Tin tức hàng ngày

Những người độ tuổi 40 trở lên cần bổ sung vitamin gì?

Những người độ tuổi 40 trở lên cần bổ sung vitamin gì?

Khi bước qua tuổi tứ tuần, sức khỏe con người sẽ ngày càng đi xuống, không còn sung sức được như thời thanh niên. Thay vào đó chúng ta cần phải chăm sóc sức khỏe của mình trước khi bệnh tật hỏi thăm. Ngoài chế độ ăn uống, tập luyện, có nhiều loại vitamin thiết yếu cần lưu ý bổ sung với người ở độ tuổi này như:

  • Canxi
  • Vitamin B12
  • Vitamin D
  • Magie
  • Omega-3
  • Kẽm
  • Kali
  • Chất xơ

Trước khi bắt đầu bổ sung bất kỳ loại vitamin hay khoáng chất nào, cũng cần tìm hiểu nhu cầu của cơ thể. Hầu hết các loại vitamin nên được bổ sung bằng việc ăn uống hàng ngày sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt hơn.

NƯỚC PI không chỉ đơn thuần là NƯỚC TỐT sử dụng hàng ngày mà còn giàu vi khoáng, chứa chất chống oxy hóa. Nước qua quá trình lọc và điện phân giữ lại các vi khoáng từ nguồn nước đầu vào, giúp tách các khoáng chất dưới dạng ion để cơ thể dễ hấp thụ hơn.

Uống nước là một trong những bí quyết để có một cơ thể trẻ-khỏe trong mọi độ tuổi. Nạp VITAMIN đừng quên nạp đủ NƯỚC mỗi ngày bạn nhé!

Bài viết liên quan:

CÓ CẦN THAY LÕI LỌC NƯỚC CỦA MÁY LỌC NƯỚC/ TẠO NƯỚC ĐIỆN GIẢI ION KIỀM

CÓ CẦN THAY LÕI LỌC NƯỚC CỦA MÁY LỌC NƯỚC/ TẠO NƯỚC ĐIỆN GIẢI ION KIỀM

Tại sao trên thị trường có những người bán máy lọc nước ion kiềm quảng cáo rằng lõi lọc của họ có tuổi thọ 2-3 năm hoặc không cần thay – Hậu quả gây cho người sử dụng là KHÔNG SỬ DỤNG ĐƯỢC ĐÚNG HIỆU QUẢ NHƯ MONG MUỐN hoặc tệ hơn nữa là TIỀN MẤT TẬT MANG

XEM CHI TIẾT


TÁC DỤNG LÀM ĐẸP TUYỆT VỜI CỦA NƯỚC A XÍT ĐIỆN GIẢI CHỊ EM NÀO CŨNG THÍCH

TÁC DỤNG LÀM ĐẸP TUYỆT VỜI CỦA NƯỚC A XÍT ĐIỆN GIẢI CHỊ EM NÀO CŨNG THÍCH

Máy tạo nước Pi có lõi lọc tinh nhiều tầng lọc công nghệ Hollow Fiber tiên tiến, bản cực làm bằng kim

XEM CHI TIẾT


5 đặc điểm chỉ có ở máy tạo nước Pi Biontech mà các máy lọc nước khác không sánh kịp

5 đặc điểm chỉ có ở máy tạo nước Pi Biontech mà các máy lọc nước khác không sánh kịp

Máy tạo nước ion kiềm có nhiều tên gọi khác nhau như máy nước ion kiềm, máy tạo nước Alkaline,

XEM CHI TIẾT


Copyright 2017 © Biontech
097 2013 999