HẠ KALI MÁU: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH

Tin tức hàng ngày

Kali trong máu có nồng độ bình thường là 3,5 – 5 mmol/l. Khi cơ thể không giữ được lượng kali này để duy trì hoạt động thì hiện tượng hạ kali máu xảy ra. Hiện tượng này là một dạng rối loạn điện giải. Nó có thể dẫn đến hệ quả xấu nhất là lấy đi tính mạng của người bệnh. Vậy, cụ thể nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh này như thế nào?

Kali là một vi khoáng rất quan trọng đối với cơ thể

Kali trong tế bào đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa chất. Nó đồng thời tham gia hệ thống đệm điều hòa pH của môi trường cơ thể. Lượng kali trong cơ thể cần ổn định. Nếu quá thừa hoặc quá thiếu đều có thể dẫn tới những biểu hiện bệnh lý. Vì vậy, trong khẩu phần ăn uống hàng ngày, chúng ta cần cung cấp đủ kali cho cơ thể.

Khảo sát trên lâm sàng, người ta nhận thấy rằng cứ 5 người phải nhập viện vì những lý do khác nhau, thì một người có kali máu thấp. Đây là một con số cao cần được cảnh báo.

Table of Contents

Nguyên nhân hạ kali máu

Hạ kali máy có nhiều nguyên nhân như: Tiêu chảy nhiều ngày, nôn quá nhiều, hoặc ra quá nhiều mồ hôi, rối loạn hấp thu, suy dinh dưỡng, nghiện rượu lâu ngày, lạm dụng thuốc lợi tiểu, đái tháo đường không kiểm soát…

Khi nồng độ kali huyết dưới 3mmol/l, các triệu chứng hạ kali xảy ra. Tùy vào chỉ số kali thấp tới đâu mà xảy ra các hiện tượng: người mệt mỏi, chuột rút, rối loạn tiêu hóa, táo bón, rối loạn nhịp tim, đau cơ, rối loạn thần kinh cơ, yếu cơ, liệt cơ, nhất là ở hai chi dưới. Hạ kali huyết nặng hơn có thể dẫn đến suy nhược tăng tiến, giảm thông khí do ảnh hưởng đến cơ hô hấp và sau cùng là liệt hoàn toàn. Nó cũng làm suy giảm chuyển hóa cơ. Do vậy nó ảnh hưởng đến quá trình vận động và làm tăng nguy cơ thoái hóa cơ vân, cơ trơn…

Hạ kali máu: Nguyên nhân và cách phòng tránh từ sớm

Phòng tránh bệnh hạ kali máu như thế nào?

Hạ kali máu có thể điều trị bằng các loại thuốc như kali glutamat (biệt dược: kaglutam, kaluta), kalii chloridum (biệt dược: kloride, klotrix, kalnormin, kalipoz, rekawan…), kalicitrine, kaleoride leo, kalium – magnesium – asparaginat… Tuy nhiên, việc điều trị bệnh này cần được thực hiện tại các cơ sở Y tế một cách cẩn thận. Cần quan sát kỹ các biểu hiện lâm sàng của giảm kali huyết. Khi có sự thay đổi hiện tượng hay có biểu hiện biến chứng, cần phải điều chỉnh ngay. Do đó, để tránh những biến chứng nguy hiểm của hiện tượng hạ kali máu gây ra. Cách tốt nhất là nên phòng bệnh từ sớm.

Phòng bệnh hạ kali máu

Kali rất cần cho đối với thanh thiếu niên và phụ nữ mang thai

Bổ sung một lượng kali vừa đủ cho cơ thể mỗi ngày chính là cách phòng bệnh tốt nhất. Những người đang phát triển hệ cơ và xương như thanh thiếu niên hay như phụ nữ khi mang thai phải cần nhiều hơn lượng kali mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu cơ thể. Kali, cũng như canxi và magie, rất cần cho sự phát triển của hệ thống xương. Nó cũng góp phần vào việc ngăn chặn tình trạng loãng xương và gãy xương dễ xảy ra ở người cao tuổi.

Người thường hay luyện tập thể thao hay lao động mất nhiều mồ hôi cũng cần phải cung cấp nước, đồng thời với đó là cung cấp một lượng kali cần thiết để cơ thể làm việc tốt hơn mà không bị hạ kali máu.

Họ cần được cung cấp một lượng kali cần thiết để bảo vệ cơ thể. Kali là một dưỡng chất có ở rất nhiều các thực phẩm như: thịt lợn nạc, thịt bò, đỗ các loại, khoai tây, khoai lang, gạo, ngô, rau dền, bắp cải, cam, chanh, chuối…

Hàm lượng kali trong một số rau quả

Kali tồn tại trong nước

Ngoài ra, kali cũng tồn tại trong nước dưới dạng vi khoáng tự nhiên. Bằng việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, chúng ta đang cung cấp cho cơ thể một lượng kali không nhỏ. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng, lượng kali này không có trong nước tinh khiết (nước đã lọc qua máy lọc sử dụng công nghệ RO mà rất nhiều gia đình đang sử dụng). Bởi vì nước tinh khiết đã lọc sạch tất cả vi khuẩn, tạp chất, đồng thời lọc đi vi khoáng tự nhiên có lợi cho cơ thể. Cho nên, để cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, đồng thời với đó là cung cấp một lượng khoáng chất tự nhiên vốn có trong nước, chúng ta nên dùng nước nguyên khoáng.

Nước nguyên khoáng lấy từ đâu?

Nước nguyên khoáng là nước đã được lọc sạch tạp chất nhưng vẫn giữ được các khoáng chất có lợi cho cơ thể. Ngày nay, nước nguyên khoáng có thể được tạo ra bởi công nghệ lọc với màng lọc kích thước nhỏ, có thể giữ lại các vi khoáng mà vẫn lọc được tạp chất và vi khuẩn có hại. Màng lọc Hollow Fiber là một loại màng lọc như thế. Hollow Fiber sở hữu những sợi bông đa lớp với khe hở đều, nhỏ, kích thước nanomet. Nó cho phép các cặn bẩn và vi khuẩn đều bị giữ lại khi nước đi qua.

Nước Pi nguyên khoáng tốt hơn cho sức khỏe

Máy tạo nước Pi Biontech là một hãng máy sử dụng màng lọc Hollow Fiber này. Màng lọc của máy tạo nước Pi Biontech có đến 3200 sợi rỗng. Diện tích tiếp xúc lớn hơn gấp 8 – 10 lần các màng lọc thông thường, cho phép lọc được lượng nước nhiều hơn. Do đó, tuổi thọ màng lọc cao hơn. Nước lọc qua máy tạo nước Pi hoàn toàn có thể giữ lại các khoáng chất tốt cho cơ thể.

Khách hàng của máy tạo nước Pi Biontech

Hơn thế nữa, máy tạo nước Pi còn có bộ phận điện giải. Bộ phận này mới tạo ra nước Pi với 4 tính chất đặc trưng. Một là cấu trúc phân tử nước nhỏ giúp quá trình thẩm thấu nhanh hơn do đó cơ thể hấp thụ chất dễ hơn, thải độc tốt hơn. Hai là chứa nhiều các ion khoáng có lợi cho cơ thể. Ba là chứa ion hydro làm tăng khả năng chống oxy hóa. Bốn là nước có tính kiềm cao giúp trung hòa axit dư.

Để tìm hiểu thêm về nước Pi, máy tạo nước Pi, địa chỉ mua máy tạo nước Pi…vui lòng bấm vào đây hoặc gọi: 097 2013 999

Bài viết liên quan:

CÓ CẦN THAY LÕI LỌC NƯỚC CỦA MÁY LỌC NƯỚC/ TẠO NƯỚC ĐIỆN GIẢI ION KIỀM

Tại sao trên thị trường có những người bán máy lọc nước ion kiềm quảng cáo rằng lõi lọc của họ có tuổi thọ 2-3 năm hoặc không cần thay – Hậu quả gây cho người sử dụng là KHÔNG SỬ DỤNG ĐƯỢC ĐÚNG HIỆU QUẢ NHƯ MONG MUỐN hoặc tệ hơn nữa là TIỀN MẤT TẬT MANG

XEM CHI TIẾT